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-Lucas Lepri

 

 

       

1 Raspagem ganhando a montada - INTERM.

2 Omoplata na guarda estilo Lucas Lepri - BÁSICO 

3 Arm Lock na variação de estrangulamento – AVANÇ.

4 Raspagem seguida de Arm Lock - AVANÇADO 

5 Ganhando as costas na guarda - INTERM.

6 Raspagem - BÁSICO

7 Arm Lock na defesa de raspagem - AVANÇADO

8 Arm Lock na defesa de raspagem 2 - AVANÇADO

9 Triangulo com ajuda da lapela - AVANÇADO

10 Arm Lock - INTERMEDIARIO

11 Passagem de guarda, braço preso - INTERM.

12 Saída e passagem de guarda fechada- INTERM.

13 Saída e passagem de guarda fechada 2- INTERM.

14 Saída e passagem de guarda fechada 3- BÁSICO

15 Passagem de Guarda Aranha - BÁSICO

16 Passagem de Guarda Aranha 2- BÁSICO

17 Passagem de Guarda Aranha 3- INTERM.

18 Passagem de Guarda Aranha 4- AVANÇADO

19 Passagem de Guarda Aranha Laço- AVANÇADO

20 Passagem de guarda De La Riva - INTERM.

21 Passagem de guarda De La Riva 2- AVANÇADO

22 Passagem de guarda De La Riva 3- AVANÇADO

23 Arm Lock na Passagem de Guarda Aranha- AVANÇ.

24 Raspagem na Guarda Aranha - INTERM.

25 Raspagem na Guarda Aranha 2 - INTERM.

26 Raspagem na Guarda Aranha 3 - INTERM.

27 Triangulo na Guarda Aranha - INTERM.

28 Raspagem na Guarda Aranha 4 - INTERM.

29 Raspagem na Guarda Aranha 5 - AVANÇADO

30 Raspagem De La Riva - INTERMEDIARIO

31 Raspagem De La Riva 2- AVANÇADO 

32 Raspagem De La Riva 3- INTERMEDIARIO

33 Raspagem na Meia Guarda - AVANÇADO

34 Passagem de Guarda Gancho- INTERM.

35 Passagem de Guarda Gancho 2- AVANÇADO.

36 Passagem de Guarda Gancho 3- AVANÇADO.

37 Queda de Jiu jitsu - INTERMEDIARIO

38 Queda de Jiu jitsu 2- AVANÇADO.

39 Queda de Jiu jitsu 3- AVANÇADO.

40 Queda de Jiu jitsu Finalizando no Arm Lock- INTERM.

41 Queda de Jiu jitsu 4- AVANÇADO.

42 Queda de Jiu jitsu –Contra ataque- AVANÇADO.

43 Arm Lock aéreo - Pra ninja - AVANÇADO.

44 Técnica para tirar onda.. literalmente! - AVANÇADO.